如何平衡照顧仔女及父母的責任

對象:家長
節數:一節
時數:每節 2 小時
模式:Online 視像授課
語言:粵語
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從職業治療角度出發,探討家長在同時照顧子女及長輩的忙碌生活中,如何有效提升家中長者的健康與生活質素。課程將分享在日常生活中可行的健康促進策略,包括環境調整、活動安排及壓力管理,協助家長在平衡多重角色的同時,維持家庭和諧及長輩身心健康。

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《4Rs精神健康約章》
SEL 社交情緒學習
活動導師
劉志豪先生(David Lau)
香港註冊職業治療師,香港理工大學職業治療學(榮譽)理學士、香港大學修讀社會科學(行為健康)碩士,「康之城 STEP Health」創辦團隊成員之一。具豐富臨床及社區經驗,服務涵蓋學童、成人及長者。曾參與以動態互動遊戲改善長者體弱的研究,並積極推動公眾教育與專業培訓,促進社區復康及健康生活。
>> 詳細個人介紹 <<
活動提供機構
康之城復康服務 STEP Health
成立於 2017 年,目標是讓人人都擁有健康。提供不同年齡層的復康服務及培訓,包括兒童、成人及長者的健康促進、復康計劃與專業培訓,致力提升社區整體健康水平。
網站連結:https://facebook.com/hkstephealth電郵地址:general@stephealth.com.hk聯絡電話:37428764WhatsApp:37428764
財務安排
付款方式:支票/銀行轉帳(HSBC 公司帳戶)
付款日:活動後一個月付款
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資訊分享
如何平衡照顧仔女及父母的責任
家長活動:一節,每節 2 小時
https://schoolwellbeinghub.com/ot-workshop-01/
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